فوائد طبية عظيمة للأسماك

Fische

فوائد طبية عظيمة للأسماك لم تسمع عنها من قبل‎

لقد صح ما قيل في المأثور أن السمك هو غذاء العقل بل ونستطيع أن نقول أيضاً أنه غذاء الدم والأسنان والعظام وله القدرة على الوقاية من أمراض القلب وإن لم تصدق فاسمع ماذا تقول البحوث الطبية الحديثة بشأن زيت السمك وفوائده الكثيرة التي منها:

Continue reading

الأرق اسبابه والتغلب عليه

Schlafstoerung

الأرق، أو عدم القدرة على النوم في الليل، أو عدم القدرة على النوم العميق، والنوم المتقطع باستمرار، من الأشياء المزعجة جداً، والتي تعود بآثار سلبية عديدة على الجسم والنفس والطاقة الحيوية للشخص.

Continue reading